Фото
Идеальное решение для всех, кто не может выдержать высокую температуру. Она обычно варьируется в пределах 40—60°C при стопроцентной влажности. В турецкой бане пол, стены и лежаки равномерно прогреваются. Это благодарные условия для расслабления тела и достижения состояния покоя и умиротворения.
Лучшее средство от стрессов и хронической усталости. Кроме того, это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек. Приятные водные процедуры и качественный массаж позволяют сбросить не только напряжение, но и десяток лет. Целебные свойства смол и ароматических веществ усиливают эффект, заряжают бодростью и поднимают настроение. На территории этой сауны есть небольшая купель, где посетители могут освежиться. Кроме того, любители ароматерапии могут воспользоваться услугами кедровой бочки.
Отличное место для встреч с друзьями и общения в неформальной обстановке. В «Аркаде» вы можете арендовать не только необходимые бытовые вещи — полотенце и т.п., но и настольные игры, с которыми вы весело проведете время.
—
Это место отдыха по нраву большей части людей. Плавание после жаркой парилки бодрит и одновременно усиливает эффект релаксации.
—
Прохлада воды подарит прилив сил, ощущения бодрости.
—
Усиление кровотока кожи, благодаря чему существенно улучшается ее общее состояние.
—
Такое сочетание помогает снять мышечное напряжение после тяжелых тренировок.
—
Благодаря использованию высококлассного оборудования и качественных фильтров, вода в акватории всегда чистая и свежая. Поэтому во время плавания вы получите только позитивные эмоции.
8
посещений в месяц
абонемент
| до 18 лет | с 18 лет |
| 470 руб | 680 руб |
Посещение составляет 1 час 50 минут. Превышение времени оплачивается дополнительно
Катание со своими коньками в будние дни
с 8:00 до 13:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 120 руб | 120 руб |
с 13:00 до 21:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 130 руб | 170 руб |
с 21:00 до 23:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 110 руб | 120 руб |
Дети до 5 лет бесплатно в сопровождении взрослых! Прокат коньков согласно действующим тарифам
Уважаемые посетители!
С 12 октября 2020 в целях улучшения качества обслуживания в бассейнах введен ежедневный технический перерыв, включая выходные и праздничные дни,
В плавательном — с 12:00 до 13:00, вход последнего посетителя до перерыва в 10:30
В оздоровительном — с 15:00 до 16:00, вход последнего посетителя до перерыва в 13:30
Стань частью нашей команды!
Ищете место для проведения тренировок? А мы ищем вас!
Приглашаем фитнес инструктора для проведения групповых занятий различных направлений
Информация по телефону 8-920-560-40-63
С 1998 по 2002 в составе команды «Up center crew»(Кыргызстан) неоднократно становился победителем фестивалей по брейк-дансу Кыргызстана ,Казахстана ,Средней Азии.
В это же время преподаватель студии брейк-данса «Up center».
Участник мастер-классов от Rock Force crew (Калифорния), Expration(Корея), Димы ЛиFlying Buddha (Россия), Hong 10 (Корея).
С 2006 по 2012 в составе команды Da brats(Россия) неоднократный победитель фестивалей
по брейк-дансу Белгородской,Воронежской областей, лауреат 1 степени конкурса «Осколданс 2008»,2009,2011,2012.
В 2010 основал студию современного танца «Гефест»(Старый Оскол). Ученики студии — неоднократные лауреаты 1 степени конкурса Осколданс, победители конкурса «Оскольские звездочки», участники и призеры различных конкурсов за пределами Белгородской области.
Награжден благодарственными письмами от Управления по делам молодежи Старого Оскола за популяризацию современного танца в городе Старый Оскол.
Бильярд
1 час игры с 08:00 до 15:00
| Pool | Русский бильярд |
| 100 руб | 100 руб. |
1 час игры с 15:00 до 23:00
| Pool | Русский бильярд |
| 130 руб | 140 руб. |
Аквааэробика
| разовое посещение | 8 посещений |
| 250 руб | 1800 руб |
расписание
| вт, чт | |
| 8:00—8:45 |
| пн, ср, пт |
| 19:00—19:45 |
Абонемент именной, не подлежит передаче другим лицам, действует 1 месяц с момента покупки
12
месяцев
| 20 000 руб |
Карта «Максимум» включает 2 бассейна, тренажерный зал, групповые занятия в зале аэробики и каток. Оплата производится единовременно.
Телефон для записи: +7 (909) 209-17-56
8
посещений
Бильярд 8:00—23:00
| 1000 руб |
Телефон для записи: +7 (980) 323-40-63
Дипломированный персональный тренер. Категория Эксперт
Сертифицированный тренер реабилитолог
Специалист по коррекции питания, снижения веса и контроля состояния здоровья
Сертифицированный специалист Международной Ассоциации кинезиотейпирования
Телефон для записи: +7 (904) 097-03-17
махровое полотенце
прокат
| 70 руб |
Посещение составляет 1 час 50 минут. Превышение времени оплачивается дополнительно
Телефон для записи: +7 (904) 092-12-58
8
посещений в месяц
абонемент
| 2300 руб |
Абонемент именной, не подлежит передаче другим лицам, действует 1 месяц с момента покупки.
Инструктор хатха-йоги, пилатеса
Сертифицированный инструктор пилатеса, г. Москва. «SYPERFITNESS COMPANY»;
Принимала участие в Преконвенции ZEST Krasnodar 2016 –тема: «Креативный подход в работе с малым оборудованием Пилатес» Майкл Кинг (Великобритания);Международная сертификация инструктора Хатха-йоги;Школа-йоги «Ом Шанти Ом»-Индия, у одного из лучших учителей йоги в Ришикеше — Динеша Чандера;Сертифицированный инструктор аквааэробики г. Краснодар-ФПФКК;Высшее образование в области Физической культуры;Опыт работы более 6
10
посещений с прокатом коньков
абонемент
| 2100 руб |
Абонемент именной, не подлежит передаче другим лицам. Действует 1 месяц с момента покупки.
16
посещений
Бильярд 8:00—23:00
| 1600 руб |
Ночное катание каждую субботу
| с 20:00 до 23:00 | |
| 200 руб |
Во время ночного катания не выдаются помощники фигуриста.
Заточка коньков
| Прямая | с канавкой |
| 120 руб | 150 руб |
3
месяца
| 8600 руб |
Карта «Экспресс» включает 2 бассейна, тренажерный зал, групповые занятия в зале аэробики и каток.Оплата производится единовременно.
Тарифы И. Ермоленко и Т.Мешкани
| 1 занятие | 8 посещений |
| 200 руб | 1100 руб |
| 12 посещений | индивидуальное |
| 1400 руб | 500 руб |
| индивидуальное для двух человек | |
| 300 руб |
Занятия могут посещать владельцы клубных карт. Длительность индивидуального занятия — 1 час. Абонемент действует 1 месяц.
Выходные, праздники
| 1 час | 2 часа |
| 320 руб | 380 руб |
| Безлимит | |
| 440 руб |
Катание с прокатом коньков в будние дни
с 8:00 до 13:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 180 руб | 180 руб |
с 13:00 до 21:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 190 руб | 230 руб |
с 21:00 до 23:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 170 руб | 180 руб |
Дети до 5 лет бесплатно в сопровождении взрослых!
Катание со своими коньками в выходные и праздничные дни
с 8:00 до 13:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 130 руб | 140 руб |
с 13:00 до 21:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 160 руб | 200 руб |
с 21:00 до 23:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 110 руб | 120 руб |
Дети до 5 лет бесплатно в сопровождении взрослых! Прокат коньков согласно действующим тарифам
Мастер спорта Сергей Павлович Водяха проводит тренировки как со взрослыми, так и с подростками.
Среди воспитанников С.П. Водяхи более 30 мастеров спорта. Он не просто имеет огромный опыт — тренерскую работу он ведет с 1984 года, — но и испытывает неисчерпаемую любовь к своему делу.
Занятия, обучение
Секция по акробатике
| Разовое посещение |
| 300 руб |
Индивидуальное занятие
| 1 час |
| 450 руб |
На территории фитнес клуба «Аркада» сдаётся помещение оздоровительного кабинета с оборудованием. Площадь составляет 100м2. Возможна аренда по частям.
Информация по телефону 43-94-27, 8-920-560-40-63
На территории Дворца спорта «Аркада» сдаётся помещение (дискозал) для проведения групповых программ. Возможна аренда для проведения мероприятий.
Информация по телефону 43-94-27, 8-920-560-40-63
На территории Дворца спорта «Аркада» сдаётся спортивная арена (футбольное поле с трибунами и без) для проведения различных мероприятий.
Информация по телефону 43-94-27,8-951-141-39-09
На территории тренажерного зала сдается в аренду оборудование для проведения персональных занятий с тренером.
Информация по телефону 8-904-092-12-58
Сдаётся в аренду Ледовая арена для проведения спортивных сборов и прочих мероприятий.
Информация по телефону 43-94-27,8-951-141-39-09
На территории центрального входа Дворца спорта сдаются в аренду площади (от 100м2) для проведения выставки-продажи различных товаров.
Информация по телефону 43-94-27,8-951-141-39-09
В спорткомплексе Грация (ул. Шухова д. 1) сдается:
— помещение 14 м2
— помещение 50 м2
— зал хореографии 72 м2
— помещение 100 м2
Информация по телефону 32-52-39
Стоимость 1 занятия с 1 человеком
с 7:00 до 16:00
| взрослый | детский до 14 лет |
| 190 руб | 110 руб |
с 16:00 до 22:00
| взрослый | детский до 14 лет |
| 250 руб | 120 руб |
Действует при оплаченном посещении тренажёрного зала. Абонемент именной, действует 1 месяц с момента покупки
Прокат помощника фигуриста
| 1 помощник | |
| 50 руб |
При себе обязательно иметь документ, удостоверяющий личность
Накопительная подарочная карта
Стоимость 1 посещения
| 340 руб |
Можно приобрести от 2 до 10 посещений. Карта не именная. Месяц на активацию. Месяц на использование карты после активации.
Прокат коньков
| 1 пара | |
| 60 руб |
При себе обязательно иметь документ, удостоверяющий личность
16
посещений в месяц
абонемент
| до 18 лет | с 18 лет |
| 600 руб | 900 руб |
Посещение составляет 1 час 50 минут. Превышение времени оплачивается дополнительно
Стоимость 1 часа с 1 человека
с 10:00 до 16:00
| до 18 лет | с 18 лет |
| 100 руб | 120 руб |
с 16:00 до 22:00
| до 18 лет | с 18 лет |
| 110 руб | 140 руб |
Посещение составляет 1 час 50 минут. Превышение времени оплачивается дополнительно. Стоимость за 1 человека.
10
посещений в месяц
абонемент
| 2800 руб |
Абонемент именной, не подлежит передаче другим лицам, действует 1 месяц с момента покупки.
Утренние часы с 6:30 до 10:00
дети 5—12 лет
| понедельник— пятница | суббота, воскресенье, праздники |
| 180 руб | 180 руб |
взрослые и дети с 12 лет
| понедельник— пятница | суббота, воскресенье, праздники |
| 240 руб | 260 руб |
Посещение составляет 1 час 50 минут. Превышение времени оплачивается дополнительно. Стоимость за 1 человека.
Многодетным семьям
По будням
| 1 час | 2 часа |
| 130 руб | 210 руб |
| Безлимит | |
| 230 руб |
Выходные, праздники
| 1 час | 2 часа |
| 250 руб | 300 руб |
| Безлимит | |
| 320 руб |
Плавание
| индивидуальное занятие | в мини-группе до 7 человек |
| 500 руб | 350 руб |
расписание
| будни |
| 16:00—17:00 17:00—18:00 18:00—19:00 |
| суббота |
| 13:00—16:00 |
Вечерние часы
с 16:00 до 23:00
дети 5—12 лет
| понедельник— пятница | суббота, воскресенье, праздники |
| 180 руб | 180 руб |
взрослые и дети с 12 лет
| понедельник— пятница | суббота, воскресенье, праздники |
| 300 руб | 340 руб |
Посещение составляет 1 час 50 минут. Превышение времени оплачивается дополнительно
10
посещений без проката коньков
абонемент
| 1650 руб |
Абонемент именной, не подлежит передаче другим лицам. Действует 1 месяц с момента покупки.
Скидка действует на клубные карты и абонементы в течение трёх дней до и после дня рождения при предъявлении паспорта.
Какой подарок выбрать?
Мы предлагаем Вам накопительные карты в бассейн, тренажерный зал или ледовую арену.
Можно использовать в праздники и будни, можно ходить одному или с компанией.
На накопительные карты скидки не распространяются!
С 22 февраля 2019 года действуют правила покупки: активировать карту необходимо в течение 1 месяца с момента покупки. СРОК ДЕЙСТВИЯ карты 1 месяц с момента активации.
Мы предлагаем Вам приобрести в подарок абонементы в бассейн или тренажерный зал.
Абонемент именной,не подлежит передаче.
Активировать абонемент необходимо в течение 1 месяца с момента покупки. СРОК ДЕЙСТВИЯ абонемента 1 месяц с момента активации.
12
месяцев
Тренажёрный максимум
| 12 000 руб |
Карта «Тренажёрный максимум» включает безлимитное посещение тренажёрного зала. Оплата производится единовременно.
Академия профессионального фитнеса
Телефон для записи: 8 905 676 99 55
Тарифы А. Васильевой
| 1 занятие | 4 посещения |
| 250 руб | 1000 руб |
| 8 посещений | |
| 2000 руб |
Занятия не входят в клубную карту. Абонемент действует 1 месяц.
Безлимитный абонемент
8 посещений
| взрослый | детский |
| 1450 руб | 700 руб |
12 посещений
| взрослый | детский |
| 1900 руб | 900 руб |
месяц
| взрослый | |
| 2100 руб |
Действует при оплаченном посещении тренажёрного зала. Абонемент именной, действует 1 месяц с момента покупки
12
месяцев
2 члена семьи
| 30 000 руб |
Карта «Семейная» включает 2 бассейна, тренажерный зал, групповые занятия в зале аэробики и каток.Оплата производится единовременно.
Запись по телефону +7 (960) 632-29-78
Молодёжное катание каждое воскресенье
| с 18:30 до 21:30 | |
| 200 руб |
Во время молодёжного катания не выдаются помощники фигуриста.
Директор исполкома старооскольской федерации танцевального спорта, судья третьей российской категории по спортивным танцам, руководитель танцевально-спортивного клуба «Блеск»
Хотите стать партнером фитнес клуба «Аркада»?
Обращайтесь по телефону 8 920 560 40 63 Марина
12
посещений в месяц
абонемент
| до 18 лет | с 18 лет |
| 530 руб | 810 руб |
Посещение составляет 1 час 50 минут. Превышение времени оплачивается дополнительно
Безлимитное посещение без повторного входа
| понедельник— пятница | |
| 700 руб |
| суббота, воскресенье, праздники | |
| 800 руб |
Настольный теннис
1 час с прокатом ракеток и мячика
| 120 руб |
1 час игры без проката
| 100 руб |
1/2
поля
Стоимость 1 часа
| 8:00—17:00 | 17:00—23:00 |
| 700 руб | 1100 руб |
Посещение составляет 1 час 50 минут. Превышение времени оплачивается дополнительно
Телефон для записи: +7 (951) 767-76-14
Коллективное посещение
| от 5 до 10 человек |
| скидка 10% |
| от 11 до 20 человек |
| скидка 25% |
| свыше 21 человека |
| скидка 30% |
У нас можно отметить день рождения Вашего ребенка: скидка именинникам 25% (столы для фуршета предоставляютя совершенно бесплатно)
Консультант в области управления персональным здоровьем:
Тренер по фитнесу и бодибилдингу
Тренер функциональных программ
Тренер-диетолог
Массажист
Предварительная запись и консультация:
Телефон, WhatsApp, Viber +7 (904) 080-72-92
Инструктор хатха-йоги, пилатес-ролл,МФР(миофасциальный релиз)
Образование: Высшее педагогическое ( факультет физической культуры и безопасности жизнедеятельности);
Стаж работы в сфере фитнеса более 4 лет.
Стаж тренировок 11 лет.
Телефон для записи: +7 (951) 769-83-74
12
посещений
Бильярд 8:00—23:00
| 1350 руб |
По будням
| 1 час | 2 часа |
| 210 руб | 270 руб |
| Безлимит | |
| 310 руб |
Индивидуальное с инструктором
1 занятие
| взрослый | детский до 14 лет |
| 490 руб | 490 руб |
4 занятия
| взрослый | детский до 14 лет |
| 1890 руб | 1890 руб |
8 занятий
| взрослый | детский до 14 лет |
| 3490 руб | 3490 руб |
12 занятий
| взрослый | детский до 14 лет |
| 4990 руб | 4990 руб |
Действует при оплаченном посещении тренажёрного зала. Абонемент именной, действует 1 месяц с момента покупки
12
месяцев
дети до 16 лет
| 12 000 руб |
Карта «Детский безлимит» включает 2 бассейна, тренажерный зал, групповые занятия в зале аэробики и каток.Оплата производится единовременно.
Абонемент (1 час)
| 8 посещений | 12 посещений |
| 1500 руб | 1800 руб |
Утренние и дневные
с 10:00 до 16:00
дети 5—12 лет
| понедельник— пятница | суббота, воскресенье, праздники |
| 180 руб | 180 руб |
взрослые и дети с 12 лет
| понедельник— пятница | суббота, воскресенье, праздники |
| 260 руб | 320 руб |
Посещение составляет 1 час 50 минут. Превышение времени оплачивается дополнительно
Обучалась в школе искусств и центре восточной культуры (г. Харьков).
Изучала постановки и эстетику восточного танца в Египте.
В 2006 году основала клуб восточного танца «Раккас». Участницы клуба являются призерами и участниками танцевальных соревнований и кубков по BELLY DANCE.
В целях повышения квалификации являлась участником международных конвенций Word Class по фитнесу и танцевальным направлениям г. Москва.
Принимала участие в различных мастер-классах по направлениям арабского танца, клубной латины, (сальса, бачата и др). Являлась режиссером-постановщиком и хореографом танцевально-музыкальных шоу «Мечта султана» и «Восточная сказка в новогоднюю ночь», в которых приняли активное участие члены клуба.
6
месяцев
| 14 000 руб |
Карта «Стандарт» включает 2 бассейна, тренажерный зал, групповые занятия в зале аэробики и каток.Оплата производится единовременно.
Президент старооскольской федерации танцевального спорта, судья первой российской категории по спортивным танцам, главный тренер танцевально-спортивного клуба «Блеск»
Закончила Университет Физкультуры и Спорта России г. Москва (РГУФиС)
Персональный тренер, инструктор тренажерного зала (Российский университет физкультуры и спорта)
Катание с прокатом коньков в выходные и праздничные дни
с 8:00 до 13:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 190 руб | 200 руб |
с 13:00 до 21:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 220 руб | 260 руб |
с 21:00 до 23:00
| от 5 до 12 лет | с 12 лет |
| 170 руб | 180 руб |
Дети до 5 лет бесплатно в сопровождении взрослых!