Тренажёрный зал площадью 800 м²

• Опыт работы более 10 лет
• КМС по тяжелой атлетике.
• Образование: Белгородский государственный университет (спортивный факультет)
• Дополнительное образование: Сертификат «Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника», Сертификат «Построение тренировки при дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника»
  Специализация:
• Тяжелая атлетика,
• Пауэрлифтинг
• Набор мышечной массы
• Снижение массы тела
• Повышений общей выносливости и тонуса
• Функциональный тренинг
• Корректировка питания
• Нутрициологическое сопровождение
• Тренировкидля людей, имеющих ограничения (грыжи, протрузии, остеохондроз)
• Высокоинтенсивный круговой/силовой тренинг
• Обучение, коррекция и контроль техники выполнения упражнений
• Составление индивидуальной программы тренировок

Телефон для записи: 8 999 595 00 31

• Тренер по фитнесу и бодибилдингу
• Диплом Белгородского Государственного Университета
• Вице чемпион открытого кубка Белгородской области по бодибилдингу 
• Стаж тренировок 10 лет 
• Стаж работы тренером 5 лет

Телефон для записи: +7 (904) 092-12-58

Академия профессионального фитнеса

• Персональный тренер по фитнесу
• Инструктор тренажёрного зала
• Составление программ тренировок
• Собственный подход к тренировочному процессу
• Коррекция веса
• Набор мышечной массы
• Силовой тренинг
• Стаж личных тренировок 10 лет

Телефон для записи: 8 905 676 99 55

• Выпускник высшей школы фитнеса и бодибилдинга.
• Персональный тренер фитнеса и бодибилдинга

Телефон для записи: 8 952 428 95 87

Дипломированный персональный тренер. Категория Эксперт
Сертифицированный тренер реабилитолог
Специалист по коррекции питания, снижения веса и контроля состояния здоровья
Сертифицированный специалист Международной Ассоциации кинезиотейпирования

Образование:

• «Персональный тренер. Категория Эксперт» Лицей «Учёный Фитнес», г. Москва
• «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу» Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, г. Москва
• «Кинезиотейпирование. Базовый курс (КТ1-2) Первая школа кинезиотейпирования международной ассоциации кинезиотейпирования Kinesio Russia, г. Москва
• «Реабилитация в фитнесе» Первая школа фитнеса «Startfit», г. Москва
• «Оценка опорно-двигательного аппарата в работе фитнес тренера» обучающий центр «Анатомия», г. Москва
• «Работа с болями и коррекция опорно-двигательного аппарата» обучающий центр Evotren, г. Москва
• «Кинезиотейпирование в фитнесе и спорте» обучающий центр «Анатомия», г. Москва
• «Работа с мышцами тазового дна и тазовой диафрагмы» обучающий центр Evotren, г. Москва

Специализация работы:

• Коррекция фигуры, работа над пропорциями
• Набор мышечной массы
• Реабилитация, работа с проблемами опорно-двигательного аппарата
• Восстановление после родов
• Коррекция осанки
• Работа с детьми
• Составление индивидуальных программ тренировок питания

Титулы (Фитнес бикини):

• Бронзовая призерка Курской области по фитнес-бикини 2018
• Вице-чемпионка Воронежской области по фитнес-бикини 2018

Телефон для записи: +7 (904) 097-03-17

• многократный победитель и призёр городских, областных и всероссийских соревнований по ОФП(2010-2017г.г.);
• рекордсмен по отжиманиям на брусьях;
• организатор и судья соревнований по Workout и ОФП;
• основатель видео курса «Как научиться подтягиваться с нуля» ;
• специалист в направлении «Workout» ;
• участник различных соревнований по народному жиму штанги лежа;
• обладатель рекорда России по отжиманиям от пола за два часа;

Образование: Высшее педагогическое ( факультет физической культуры и безопасности жизнедеятельности);

Стаж работы в сфере фитнеса более 4 лет.

Стаж тренировок 11 лет.

Специализации:

• снижение массы тела(похудение) ;
• набор мышечной массы;
• коррекция фигуры(работа над проблемными зонами) ;
• функциональный тренинг;
• увеличение силовых показателей;
• составление индивидуальных программ питания и тренировок.

Телефон для записи: +7 (951) 769-83-74

• Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу

• Выпускница колледжа имени Б.Вейдера

• Курсы: «Инструктор тренажёрного зала,фитнеса и оздоровительной физической культуры», «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу»

• Семинар «Эффективный тренинг-день за два»

• Семинар «Диетология , основы рационального питания «

• Стаж личных тренировок более 5 лет

• Фитнес-специализация: набор мышечной массы , снижение веса тела, силовой тренинг, функциональный тренинг, стретчинг, пилатес

Телефон для записи: +7 (980) 323-40-63

• Мастер спорта России по пауэрлифтингу
• Неоднократный победитель и призер Белгородской области по пауэрлифтингу в разных весовых категориях  2001- 2007г.г. (72.5кг-90кг)
• Участник Чемпионата России  среди студентов 2004г.
• Участник чемпионата Белгородской области по гиревому спорту 2014-2016г.г.
• Неоднократный призер и победитель городских и областных соревнований по кроссфиту, легкой атлетики, лыжным гонкам.
• Ведущий семинаров и тренингов по пауэрлифтингу  и здоровому образу жизни.
• Организатор и судья соревнований по силовым видам спорта и кроссфиту.
• Общий стаж тренировок 25 лет.
• Общий стаж тренерской деятельности 5 лет.

Телефон для записи: +7 (951) 767-76-14