Тренажёрный зал площадью 800 м²

• Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу

• Выпускница колледжа имени Б.Вейдера

• Курсы: «Инструктор тренажёрного зала,фитнеса и оздоровительной физической культуры», «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу»

• Семинар «Эффективный тренинг-день за два»

• Семинар «Диетология , основы рационального питания «

• Стаж личных тренировок более 5 лет

• Фитнес-специализация: набор мышечной массы , снижение веса тела, силовой тренинг, функциональный тренинг, стретчинг, пилатес

Телефон для записи: +7 (980) 323-40-63

•  Персональный тренер по ОФП, оздоровительной физкультуре, лечебной гимнастике, боевой подготовке и самообороне, фитнесу
• Высшее педагогическое образование, факультет физкультуры и спорта 
• Профессиональный массажист: спортивный,лечебный массаж
• Специалист по самообороне и рукопашному бою 
• Стаж работы 20 лет
• Стаж личных тренировок более 30 лет
• Специализация: снижение массы тела, набор мышечной массы, лечебная физкультура, боевая подготовка и самооборона,спортивный и оздоровительный массаж.

Запись по телефону +7 (960) 632-29-78

• многократный победитель и призёр городских, областных и всероссийских соревнований по ОФП(2010-2017г.г.);
• рекордсмен по отжиманиям на брусьях;
• организатор и судья соревнований по Workout и ОФП;
• основатель видео курса «Как научиться подтягиваться с нуля» ;
• специалист в направлении «Workout» ;
• участник различных соревнований по народному жиму штанги лежа;
• обладатель рекорда России по отжиманиям от пола за два часа;

Образование: Высшее педагогическое ( факультет физической культуры и безопасности жизнедеятельности);

Стаж работы в сфере фитнеса более 4 лет.

Стаж тренировок 11 лет.

Специализации:

• снижение массы тела(похудение) ;
• набор мышечной массы;
• коррекция фигуры(работа над проблемными зонами) ;
• функциональный тренинг;
• увеличение силовых показателей;
• составление индивидуальных программ питания и тренировок.

Телефон для записи: +7 (951) 769-83-74

Академия профессионального фитнеса

• Персональный тренер по фитнесу
• Инструктор тренажёрного зала
• Составление программ тренировок
• Собственный подход к тренировочному процессу
• Коррекция веса
• Набор мышечной массы
• Силовой тренинг
• Стаж личных тренировок 10 лет

Телефон для записи: 8 905 676 99 55

• Мастер спорта России по пауэрлифтингу
• Неоднократный победитель и призер Белгородской области по пауэрлифтингу в разных весовых категориях  2001- 2007г.г. (72.5кг-90кг)
• Участник Чемпионата России  среди студентов 2004г.
• Участник чемпионата Белгородской области по гиревому спорту 2014-2016г.г.
• Неоднократный призер и победитель городских и областных соревнований по кроссфиту, легкой атлетики, лыжным гонкам.
• Ведущий семинаров и тренингов по пауэрлифтингу  и здоровому образу жизни.
• Организатор и судья соревнований по силовым видам спорта и кроссфиту.
• Общий стаж тренировок 25 лет.
• Общий стаж тренерской деятельности 5 лет.

Телефон для записи: +7 (951) 767-76-14

Консультант в области управления персональным здоровьем:
Тренер по фитнесу и бодибилдингу
Тренер функциональных программ
Тренер-диетолог
Массажист

Предоставление услуг:

• персональные тренировки (развитие силы, выносливости, чувства равновесия, координации, улучшение внешнего вида и внутреннего состояние организма);
• коррекция веса (уменьшение жировой ткани);
• набор мышечной массы (мышечный тонус, рельеф);
• упражнения на растяжку для улучшения гибкости и подвижности;
• составление ежемесячного тренировочного плана под цель с контролем;
• составление сбалансированного рационального питания для снижения веса или набора массы.

Образование:

• Старооскольский медицинский колледж, специальность «Фармация».
• Старооскольский медицинский колледж, Курсы «Медицинский массаж».
• ВЭПИ, профессиональная переподготовка по курсу психологии.
• Академия Фитнеса и Бодибилдинга (Москва), «Персональный тренер по Фитнесу и Бодибилдингу», «Тренер-Диетолог».
• Академия специалистов индустрии здоровья (АСИЗ), (Москва), «Функциональный тренинг», «Рациональное питание».

Предварительная запись и консультация:
Телефон, WhatsApp, Viber +7 (904) 080-72-92

Дипломированный персональный тренер. Категория Эксперт
Сертифицированный тренер реабилитолог
Специалист по коррекции питания, снижения веса и контроля состояния здоровья
Сертифицированный специалист Международной Ассоциации кинезиотейпирования

Образование:

• «Персональный тренер. Категория Эксперт» Лицей «Учёный Фитнес», г. Москва
• «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу» Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, г. Москва
• «Кинезиотейпирование. Базовый курс (КТ1-2) Первая школа кинезиотейпирования международной ассоциации кинезиотейпирования Kinesio Russia, г. Москва
• «Реабилитация в фитнесе» Первая школа фитнеса «Startfit», г. Москва
• «Оценка опорно-двигательного аппарата в работе фитнес тренера» обучающий центр «Анатомия», г. Москва
• «Работа с болями и коррекция опорно-двигательного аппарата» обучающий центр Evotren, г. Москва
• «Кинезиотейпирование в фитнесе и спорте» обучающий центр «Анатомия», г. Москва
• «Работа с мышцами тазового дна и тазовой диафрагмы» обучающий центр Evotren, г. Москва

Специализация работы:

• Коррекция фигуры, работа над пропорциями
• Набор мышечной массы
• Реабилитация, работа с проблемами опорно-двигательного аппарата
• Восстановление после родов
• Коррекция осанки
• Работа с детьми
• Составление индивидуальных программ тренировок питания

Титулы (Фитнес бикини):

• Бронзовая призерка Курской области по фитнес-бикини 2018
• Вице-чемпионка Воронежской области по фитнес-бикини 2018

Телефон для записи: +7 (904) 097-03-17

• Тренер по фитнесу и бодибилдингу
• Диплом Белгородского Государственного Университета
• Вице чемпион открытого кубка Белгородской области по бодибилдингу 
• Стаж тренировок 10 лет 
• Стаж работы тренером 5 лет

Телефон для записи: +7 (904) 092-12-58

• Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
• Инструктор групповых программ по направлению: Аэробика;
• Инструктор по направлению: Stretching (Растяжка);

Образование:

• Белгородский государственный университет-Теория и методика Атлетизма;
• Курсы: Инструктор групповых программ;
• Семинар: Stretching.

Специализация:

•  Снижение массы тела (Похудение);
• Набор мышечной массы;
• Stretching (Растяжка).

Телефон для записи: +7 (909) 209-17-56